Le sevrage du cannabis peut provoquer irritabilité, insomnie, anxiété ou baisse de motivation. Ces symptômes ne sont pas insurmontables,...

Beaucoup pensent que le cannabis ne rend pas dépendant. Pourtant, son usage régulier peut entraîner une addiction réelle, aussi bien...

Réduire le sucre, ce n’est pas seulement une question d’apparence, c’est une question de santé globale. Dès les premières semaines, les...

Après un repas, un moment de stress ou de fatigue, le réflexe est souvent le même : on cherche du sucre. Ce n’est pas un manque de...

Le sucre n’est pas qu’un plaisir coupable : c’est une véritable substance addictive . Chaque bouchée sucrée active les mêmes zones...

Dès les premières 24 heures après votre séance de thérapie laser anti-tabac , votre corps commence à se régénérer. 1️⃣ Le goût et...

Et si arrêter de fumer pouvait se faire sans stress, sans prise de poids et sans substituts chimiques ? C’est ce que propose la thérapie...

Arrêter de fumer n’est pas qu’une question de volonté. C’est aussi une bataille contre le cerveau lui-même. La nicotine agit directement...